Bewust worden in dromen
Iedereen droomt, ook al denk je dat je niet droomt. In dromen kun je de dingen van de dag verwerken, onbewust. De onbewuste dingen kunnen je dus bewust worden in je dromen. Vaak weten we niet hoe we onze dromen moeten interpreteren, het zijn vaak symbolen of er gebeuren dingen die je niet voor mogelijk houdt. Dingen die in je dagelijkse leven niet voorkomen, zo lijkt het, maar het zijn verborgen signalen die zeker wel iets aangeven over jouw emoties, denken en je wezen. Soms blijft een droom duidelijk aanwezig, je herinnert deze zo goed dat je het niet los kunt laten en er nog regelmatig aan terug denkt, alleen weet je niet wat die droom betekent, je kunt het zelf niet interpreteren. Toch is het heel fijn om te weten wat jouw droom over jou te zeggen heeft.
Ben jij geïnteresseerd in jouw droom en heb je er geen flauw benul van wat deze betekent? Dan kan ik jouw droom interpreteren, zodat je er achterkomt wat er in jouw onderbewustzijn speelt. Dit kan heel verhelderend voor je zijn. Voor een droomuitleg kun je een afspraak maken voor een consult naar keuze.
Dit is mijn nieuwsbrief over dromen:
In mijn werk leg ik ook dromen uit. Maar ik kom het vaak tegen dat mensen veel verwarring hebben over hun dromen. Niet alleen over de droom zelf maar over wat voor soort droom het is. De wil speelt daar in ook mee. Als het een mooie droom is wil je graag dat die uitkomt en schrijven ze het toe als een voorspellende droom. Is het een nare droom dan is het een nachtmerrie. Maar door jouw droom niet de juiste interpretatie te geven of het een andere soort toe te kennen, kan het nog meer verwarring geven. Ik hoor ook vaak: maar het was een hele heldere droom! Dus moet het wel waar zijn. Iedere droom kan helder zijn. Maar de helderheid kan ook het gevolg zijn van of je de droom wel of niet kunt herinneren en hoeft deze dus niet speciaal een voorspellende droom te zijn. Voor een leek is dit allemaal erg ingewikkeld. Maar toch zijn dromen heel belangrijk. We dromen allemaal, ook diegene die zeggen nooit te dromen.
Er zijn veel gezegdes over dromen en ontelbare liedjes geschreven over dromen, dus het houdt ons blijkbaar wel erg bezig. Ze noemen het dromen terwijl het eigenlijk met een wens of fantasie te maken heeft. De meeste liedjes die over dromen gaan, gaan meestal over de liefde. Alleen gaat dit niet over dromen in onze slaap maar over “dromen” die we willen verwezenlijken of dromen we van iets wat we willen wat gaat gebeuren. Ik noem ze wens dromen.
Gezegden over dromen
- Droom niet je leven maar leef je droom
- Iemand uit de droom helpen
- Dromen zijn bedrog
- Zijn droom gaat in vervulling
- Het leven is een droom
- Je dromen waarmaken
In het Nederlandse woordenboek De van Dale wordt dromen als volgt verwoord:
- Een droom hebben
- Zich verbeelden
- Hopen op
- Suffen
En de droom
- Gedachten en beelden die in de slaap voor de geest komen.
- Fantastische toekomstbeelden: iemand uit de droom helpen hem zijn vergissing laten inzien.
- Een boze droom, een nachtmerrie; een afschuwelijke gebeurtenis.
- Een natte droom, onwillekeurige zaadlozing in de slaap.
- Iets dat iemand heel graag wil zonder daarvoor te durven uitkomen.
Verschillende soorten dromen
Wens dromen / Dromen over de toekomst
Dit zijn eigenlijk geen dromen in onze slaap, maar wensen die wij graag zouden willen in het leven. Of fantasieën. Dagdromen. Als we moe zijn of als we ergens zijn wat we totaal niet interessant vinden kunnen onze gedachten overal heen gaan. We komen in een soort roes en dromen weg. Je bent ver weg en diep in gedachte verzonken, in jouw eigen binnenwereld. Het kan even heel ontspannend zijn.
Kinderen kunnen dit zeer goed en hebben dit nodig om even helemaal te ontspannen. Als het niet nodig is om ze hier uit te halen, laat ze dan lekker even in die roes. Moeten ze wel iets, haal ze daar dan heel voorzichtig uit! Wanneer je gaat schreeuwen of aan hun gaat zitten kunnen ze enorm schrikken en over hun toeren raken. Daarna zijn ze niet meer te hanteren maar eigenlijk is het dan jouw schuld. Vaak zie ik dat kinderen die niet “luisteren” in hun eigen binnenwereld zitten. Je kunt roepen wat je wil maar ze horen je niet, ze horen je écht niet! Loop langzaam naar hun toe en fluister hun naam, laat ze langzaam terug komen uit hun binnenwereld. Je zult dan zien dat je een heel ander kind hebt, ontspannen en blij. Laat het kind bijkomen en weer op deze aarde landen. Ook als ze aan het spelen zijn en ze horen je niet, zitten ze in hun eigen wereld. Helaas wordt vaak aangenomen dat de kinderen niet willen luisteren.
Verwerkingsdromen en Helende dromen
In onze slaap verwerken wij de dag. Leuke maar ook rotdingen verwerken wij in onze slaap, zodat je als het ware weer “schoon” op staat om de nieuwe dag weer aan te kunnen. Als er dingen zijn die ons bezig houden kan dit in een droom naar voren komen, soms is het duidelijk en soms is het onsamenhangend. Dan lopen er meerdere dingen door elkaar. In ieder geval werkt dit wel helend op ons systeem. Wanneer wij dingen hebben weg gestopt, verdrietige dingen waar we niet mee geconfronteerd willen worden, die kunnen ook in je dromen komen, omdat het onbewuste zegt: opruimen! Slapen we slecht of veel te kort, dan hebben wij niet genoeg tijd om de dingen te verwerken en dan stapelen die zich op met alle gevolgen vandien. Hierdoor kun je erg moe, lusteloos en depressief worden. Ik hoor mensen weleens zeggen: ik heb niet meer slaap nodig dan 4, 5 of 6 uurtjes. Dit is je zelf voor de gek houden. Meestal zijn dit mensen die een heel druk leven hebben of erg onrustig van geest zijn en door de onrust van binnen en het vele moeten daardoor wakker worden, zelfs klaar wakker. Door dat diegene klaar wakker zijn denken ze dat ze geen slaap meer nodig hebben. Niets is minder waar. Ieder mens heeft minimaal 7 a 8 uur slaap nodig om alle lichaamsprocessen te voltooien en om de indrukken te verwerken. Ons lichaam heeft 7 a 8 uur nodig om tot rust te komen en volledig te herstellen. Chronisch slaap te kort is roofbouw op het hele systeem en er komt een dag dat je daar de prijs voor betaald, bv door ziek te worden.
Herhalende dromen
Wanneer dingen ons erg dwars zitten en we blijven hier maar over malen kan dit meerdere malen terug komen in onze dromen. De enige manier om dit te voorkomen is om datgene los te laten of op te lossen. Ook kunnen dingen zich herhalen waar we mee aan de slag moeten. Maar ook kunnen onze Gidsen of overleden dierbare ons steeds weer op iets wijzen in onze droom tot dat we het doen.
Lucide dromen / heldere dromen
Dit zijn dromen waar we ons bewust van zijn. Je slaapt, je droomt maar weet dat je aan het dromen bent. Deze komen meestal voor aan het einde van de slaap. Wanneer we niet meer zo diep slapen. Lucide betekent: Helder. Wanneer je een lucide droom hebt ben je zelfs in staat om de droom te sturen. Je creëert als het ware je eigen droom. Alles is mogelijk! Je kunt dingen doen die je in het dagelijkse leven niet kunt doen of niet zou durven. Daarom kan een lucide droom enorm bevrijdend werken. Je kunt ook opeens bij je onderbewuste komen! Datgene wat in het onderbewuste ligt opgeslagen daar kan je nu mee aan de slag. En in deze bewuste droom kan je daar je eigen draai of behoefte aangeven. Dit kunnen leuke dingen zijn maar ook dingen die je nog moet verwerken. Maar in ieder geval heb jij op dat moment de controle er over en kan jij zelf beslissen hoe je dit aanpakt.
Nachtmerries
Nachtmerries komen vaak voor bij een onrustige geest. Vooral als we trauma’s hebben opgelopen die we nog niet hebben verwerkt. Nachtmerries gaan gepaard met zweten, hartkloppingen en andere heftige lichamelijke sensaties. Meestal heb je het gevoel er geen controle over te hebben en kun jij je verlamt voelen. Je kunt hier door doodsangst uit staan. Badend in het zweet wordt je dan wakker. Het is heel normaal om een paar nachtmerries per jaar te hebben. Maar heb je veel nachtmerries en komen er bepaalde onderwerpen steeds terug dan is het verstandig om hier iets mee te doen. Meestal is therapie dan wel nodig om de oorzaak te achterhalen. Dit zou bv ook kunnen in Regressie therapie of Hypnotherapie. Wanneer je de oorzaak weet, kan je die verwerken, zodat de nachtmerries niet meer terug komen.
Voorspellende dromen
Heel bijzonder als je die krijgt. Eigenlijk zijn het geen dromen maar ingevingen! Als we iets mogen weten over onze toekomst of we moeten ergens voor gewaarschuwd worden krijgen we een voorspelling door van Gidsen, Engelen of Overleden dierbaren. Tijdens onze slaap zijn wij in rust en kunnen ze makkelijk telepathisch in woord en beeld hun boodschappen doorgeven. Onze geest is namelijk altijd wakker. Als de boodschap is binnen gekomen maken ze je even wakker zodat jij je de voorspelling kunt herinneren. De voorspelling voelt echt en helder alsof je het al meemaakt op dat moment. Toch blijft dit moeilijk te onderscheiden omdat andere dromen ook echt en helder kunnen zijn. Soms weet je het pas echt zeker op het moment dat de voorspelling uitkomt. Hier door leer je de dromen te onderscheiden. Ervaring is de beste leermeester. Ik adviseer je wel om het op te schrijven zodat je het later kan vergelijken. Soms vergeten we bepaalde details.
Uittredingen
Ieder mens treedt s’ nachts uit. Wanneer je niet op de hoogte bent over uittredingen ervaar je dit als een droom. Onze geest treed uit en gaat op reis. Dat kan over de hele wereld maar ook naar een overleden dierbare. De geest kent geen grenzen. Regelmatig hoor ik dat mensen “in hun dromen” een overleden dierbare hebben ontmoet. Je hoeft niet bang te zijn om uit te treden, je komt altijd weer terug in je lichaam. Jouw Gidsen of Engelen gaan met je geest mee, je wordt niet aan je lot over gelaten. In je slaap gaat dit onbewust. Je hebt hier bewust geen invloed op. Dit kunnen hele mooie “dromen” zijn. Wanneer je het uittreden onder de knie hebt kan je zelfs bewust uittreden.
Contact met overleden dierbaren in de slaap
Overleden dierbaren, Gidsen en Engelen hebben toegang tot onze dromen. Omdat wij ontspannen zijn kunnen ze onze geest bereiken. We beleven dit als een droom omdat we slapen. Maar eigenlijk, in de meeste gevallen is het geen droom maar een écht contact!
Dromen vangers
Dromen vangers worden al eeuwen lang gemaakt door de indianen voor boven de kinderbedjes. Zij geloven namelijk in goede en in slechte dromen. De dromenvanger wordt boven het kinderbedje gehangen om de slechte dromen op te vangen. In de ochtend worden de slechte dromen verbrand door de zon. Ze worden veel gegeven als geboorte cadeau om de baby’s goede dromen te wensen. Maar uiteraard werken ze ook bij volwassenen. Heb je veel slechte dromen of nachtmerries, gewoon proberen! Baad het niet dan schaad het niet! Er zijn ook cursussen om ze zelf te maken.
Het interpreteren van dromen
Er zijn veel boeken over droomuitleg. Ook op internet kun je droomuitleg vinden. Mocht je een droom hebben over een bepaald voorwerp of een situatie zoek het dan op en kijk of jij jezelf hier in herkent. Het kan veel duidelijk maken over wat jou nu in het leven beweegt en wat jou onbewust bezig houdt.
Ondanks deze uitleg blijft het moeilijk om een droom op de juiste manier te interpreteren. Ik hoop dat ik je een steuntje in de rug heb kunnen geven om hier mee aan de slag te gaan. Dromen zijn echt belangrijk om ze goed te interpreteren en te begrijpen. Het geeft een meer waarde in je leven.
